草莓酒的功效和禁忌，哪些人群不宜喝草莓酒

晚上我們家庭有個小聚餐，我打算拿出我珍藏很久的草莓酒讓大家嘗下味道，其實我心里也沒譜，因為這是我第一次釀制果酒，不知道成果如何。具體會發生什么，等到晚上就知道了。不過這次聚會有老人也有小孩，我想先了解下哪些人群不適合喝草莓酒？

一、草莓酒功效

1、草莓酒和其他果酒一樣，經常飲用對人體的好處便是美容養顏、延緩衰老，因為草莓中還有大量的花青素，能夠起到抑制皮膚生長皺紋的效果，從而使得皮膚光滑滋潤。

2、草莓酒中含有一定的果酸，能幫助腸道蠕動，起到促進消化的作用，纖維素也是減肥的好幫手，排出體內毒素，堅持飲用能看到減脂塑形的效果。

3、這一果酒中含含有大量維生素C，提供人體每天必需營養物質，此外維C的作用還體現在這方面：預防心腦血管上的疾病，像是敗血癥、高血壓、動脈硬化等，還能成為理想的輔助食療。同時再次強調其美容功效，所以我覺得非常適合女性飲用，尤其是長期面對電腦，壓力較大的上班族。

4、要是有貧血癥狀的，也可以經常飲用草莓酒，能幫助到恢復體力，在這里說個小誤區，大部分人可能覺得青少年不能飲酒，但是據研究表明，青少年適量的喝些草莓酒，能夠提高自身免疫力，所以家長們不妨給孩子釀些草莓酒。要是覺得白酒酒精度數過高的話，可以用米酒代替。

5、日常生活中很多人會借酒消愁，但其實當壓力大的時候可以選擇喝草莓酒，能夠消除疲勞、舒緩情緒，還可以減少酒精對身體的傷害，個人感覺果酒要比白酒對身體更有好處。

二、草莓酒禁忌

1、草莓酒酸酸甜甜的很好喝，但是要注意的一點就是切勿貪杯，要是過量飲用草莓酒會給身體造成一定的負擔，容易引發便秘等情況。

2、草莓酒跟其他果酒一樣，含有豐富的維生素C，所以不能跟黃瓜同食，也就是說當你喝草莓酒的時候，最好不要吃拍黃瓜、黃瓜蘸醬等，會影響身體吸收維生素C。

3、另外草莓酒還不能跟高蛋白的食物一起吃，當果酸跟蛋白質結合后會產生沉淀物質，給身體造成負擔，長期這么吃的話會影響腸胃健康的。

三、不適宜人群

1、草莓酒雖好，但是有很多人群是不適宜飲用的，首先就是孕婦、產婦、嬰幼兒等不可以喝，畢竟果酒也是酒，其中也含有酒精。

2、上述說到果酒也是酒，所以對酒精過敏的人自然也是不可以喝草莓酒的。

3、腸胃不好的人要少喝或者不喝草莓酒，因為草莓屬于寒涼性水果，大量飲用會造成胃酸分泌過多，容易加重腸胃的負擔，對身體健康有害。

4、草莓其實屬于高糖水果，并且在釀制草莓酒的時候放了適量的冰糖，所以糖尿病患者也是不建議飲用草莓酒的。

5、最后有個小小的提醒，就是女性處于經期時，也是不能飲酒的哦。